Як безпечно спілкуватися з родичами на ТОТ
28.04.2026 | 12:55
Чимало українців мають родичів на тимчасово окупованих територіях. Коли рідні по той бік лінії фронту, зв’язок із ними стає не лише емоційною потребою, а й питанням безпеки. Адже часто така комунікація може мати чимало небезпек.
dovidka.info разом із Центром національного спротиву та Рухом опору «Жовта стрічка» розповідає, як спілкуватися з близькими на ТОТ так, щоб не нашкодити ні собі, ні їм. А психологиня Богдана Валігура радить, як розставляти здорові межі у комунікації та прожити складні емоції, якщо зв'язок із рідними доведеться перервати.
Поділитися
Теми
Схожі новини
13.10.2026
Європротокол тепер можна оформити просто у Дії
Якщо у ДТП потрапили два авто, ніхто не травмувався, а водії згодні щодо обставин аварії, викликати поліцію та заповнювати паперовий бланк не потрібно. Дані про водіїв, автівки та страхові поліси Дія підтягне з державних реєстрів автоматично. А стежити ...
13.10.2026
Що робити, якщо ви загубили чи втратили паспорт громадянина України?
Відповідаємо на найпоширеніші запитання, які надходять до Західного міжрегіонального управління ДМС через телефони «гарячої» лінії (032)-261-00-02, (0342)-553-112 або інші канали комунікації. У разі втрати чи викрадення паспорта головне &nd ...
13.10.2026
Чому військовим не всім платять зарплату з попередньої роботи?
Одні військовослужбовці розповідають, що й досі отримують гроші від цивільного роботодавця, інші — що після мобілізації такі виплати припинилися. Чому виникла ця різниця і чи зобов’язане підприємство платити працівнику, який проходить військов ...
13.10.2026
Уряд спростив порядок підтвердження страхового стажу для пенсії за відсутності трудової книжки та інших документів
Уряд ухвалив рішення, яке допоможе людям підтвердити пенсійний стаж за відсутності трудової книжки або відповідних записів у ній. Про це повідомив Премʼєр-міністр Сергій Корецький. Особливо це важливо для тих, хто втратив документи через бойові дії чи ...
13.10.2026
Військова пенсія за змішаним стажем: хто має право?
Не всі військовослужбовці мають 25 років військової вислуги. Проте в окремих випадках право на пенсію за вислугу років можна отримати, поєднавши військову службу та цивільний страховий стаж. Такий механізм називають пенсією за змішаним стажем. Хто може ...
Галерея
Інші новини
Всі новини
ЦНАП
13.10.2026 | 14:45
Європротокол тепер можна оформити просто у Дії
Якщо у ДТП потрапили два авто, ніхто не травмувався, а водії згодні щодо обставин аварії, викликати поліцію та заповнювати паперовий бланк не потрібно. Дані про водіїв, автівки та страхові поліси Дія підтягне з державних реєстрів автоматично. А стежити ...
ЦНАП
13.10.2026 | 13:50
Що робити, якщо ви загубили чи втратили паспорт громадянина України?
Відповідаємо на найпоширеніші запитання, які надходять до Західного міжрегіонального управління ДМС через телефони «гарячої» лінії (032)-261-00-02, (0342)-553-112 або інші канали комунікації. У разі втрати чи викрадення паспорта головне &nd ...
ЦНАП
13.10.2026 | 12:55
Чому військовим не всім платять зарплату з попередньої роботи?
Одні військовослужбовці розповідають, що й досі отримують гроші від цивільного роботодавця, інші — що після мобілізації такі виплати припинилися. Чому виникла ця різниця і чи зобов’язане підприємство платити працівнику, який проходить військов ...