Як розпізнати емоційне виснаження та відновлювати сили в умовах тривалого стресу: запис вебінару Українського ветеранського фонду
Як розпізнати емоційне виснаження та відновлювати сили в умовах тривалого стресу: запис вебінару Українського ветеранського фонду
31.10.2026 | 10:00
Пропустили вебінар «Коли сил стає менше: як розпізнати виснаження і відновлюватися в умовах тривалого стресу» від Українського ветеранського фонду? Перегляньте його в записі на YouTube.
Разом з Олександром Чаморсовим — ветераном, очільником Гарячої лінії кризової та юридичної підтримки УВФ — говорили про те, як помічати виснаження та підтримувати себе й близьких.
У записі — про важливе:
- Як відрізнити звичайну втому від виснаження.
- Як тривалий стрес впливає на тіло, емоції, мислення та поведінку.
- Чому «просто відпочинь» не завжди допомагає.
- Які щоденні кроки можуть допомогти відновлюватися.
- Як підтримати близьку людину та коли варто звернутися до фахівця.
Переглядайте у зручний час і поділіться з тими, кому ця розмова може бути корисною.
Запис вебінару: https://www.youtube.com/live/UNumGrxswqs
Гаряча лінія кризової та юридичної підтримки Український ветеранський фонд Мінветеранів реалізується за підтримки NATO in Ukraine у рамках Комплексного пакету допомоги НАТО Україні
Поділитися
Теми
Схожі новини
31.10.2026
Пільги на оплату житлово-комунальних послуг для сімей зниклих безвісти та полонених: хто має право та як оформити виплати
Сім’ї зниклих безвісти чи полонених можуть отримати їхні пільги на оплату комунальних послуг. Пенсійний фонд України перераховуватиме кошти на банківський рахунок одного з членів сім’ї. Як отримати пільги розповідаємо в картках. Якщо пот ...
30.10.2026
Як безпечно користуватися зарядними станціями та генераторами?
Під час відключень вони допомагають забезпечити резервне живлення. Водночас неправильне підключення чи експлуатація такого обладнання може призвести до перегріву, пожежі, ураження струмом або отруєння чадним газом. Генератор має працювати лише на відкр ...
30.10.2026
Оновлення персональних даних дитини в Реєстрі застрахованих осіб: як батькам внести зміни для своєчасного отримання соціальних виплат
Щоб вчасно і в повній мірі отримувати соціальні виплати від держави, необхідно своєчасно оновлювати дані дитини в Державному реєстрі застрахованих осіб. Зокрема, в картці застрахованої особи або неповнолітньої дитини мають бути коректно вказані: - пріз ...
30.10.2026
Затверджено новий стандарт державної мови — «Термінологія безбар’єрності»
Національна комісія зі стандартів державної мови затвердила новий стандарт державної мови — «Термінологія безбар’єрності». Стандарт державної мови в установленому законодавством порядку пройшов усі етапи громадського обговорення ...
30.10.2026
Телефони гарячих ліній надання психологічної допомоги
Комплексна психологічна підтримка військових та їхніх близьких, індивідуальні консультації, юридична допомога, підтримка у процесі реінтеграції. Питання з якими працюють: • просто поговорити, бо важко емоційно • травматичні події &bu ...
Інші новини
Всі новини
ЦНАП
31.10.2026 | 12:00
Пільги на оплату житлово-комунальних послуг для сімей зниклих безвісти та полонених: хто має право та як оформити виплати
Сім’ї зниклих безвісти чи полонених можуть отримати їхні пільги на оплату комунальних послуг. Пенсійний фонд України перераховуватиме кошти на банківський рахунок одного з членів сім’ї. Як отримати пільги розповідаємо в картках. Якщо пот ...
ЦНАП
30.10.2026 | 18:25
Як безпечно користуватися зарядними станціями та генераторами?
Під час відключень вони допомагають забезпечити резервне живлення. Водночас неправильне підключення чи експлуатація такого обладнання може призвести до перегріву, пожежі, ураження струмом або отруєння чадним газом. Генератор має працювати лише на відкр ...
ЦНАП
30.10.2026 | 17:30
Оновлення персональних даних дитини в Реєстрі застрахованих осіб: як батькам внести зміни для своєчасного отримання соціальних виплат
Щоб вчасно і в повній мірі отримувати соціальні виплати від держави, необхідно своєчасно оновлювати дані дитини в Державному реєстрі застрахованих осіб. Зокрема, в картці застрахованої особи або неповнолітньої дитини мають бути коректно вказані: - пріз ...