13.01.2026 15:40
Переохолодження: профілактика та порятунок
Останніми днями температура повітря різко знизилася, а електро- та теплопостачання залишаються нестабільними.
За таких умов ризик переохолодження суттєво зростає — як у приміщеннях, так і на вулиці. Тому надзвичайно важливо знати, як запобігти переохолодженню, як вчасно розпізнати критичний стан та як надати допомогу.
Якщо температура тіла знизилася до 34 °C, стан є небезпечним. Якщо нижче — це безпосередня загроза життю.
Важливо: не завжди є можливість виміряти температуру тіла. Саме тому ми підготували перелік ознак переохолодження та чіткий алгоритм дій, якщо ви помітили ці симптоми у себе або в інших.
В інфографіці — практичні пояснення, як діяти без паніки та з користю для життя.
Збережіть допис і поділіться з близькими — ці знання можуть знадобитися кожному.